町内ジョギング

大晦日に夜更かしをしたものですから元旦の朝はゆっくりでした。何をするでもなくダラダラと一日過ごしたものですから、夕方はジョギングにでも出かけようかなと思っていたら雨です。仕方がないのでアパートのGymのランニングマシンで30分ほど走りました。Chest Press / Butterfly / Leg Extension と腹筋でちょうど夕飯の時間となりました。