午後からテニス

久しぶりのテニスです。当然ですがヘロヘロになりました。今朝の日経によると３人に一人が何らかのメタボに対する予防、改善対策を行っているそうです。私も運動しなきゃなぁと思っているのですがなかなか定期的には出来ません。仕事が忙しいというのはただの言い訳だと思います。とりあえず記録を残して反省材料としたいと思います。