-photo taken by iPhone4先週の出張者との三夜連続の中華(含むタイシーフード)修行三昧で、フォアグラ状態でしたので日曜と月曜はアルコールも抜いて食事の量を減らしました。 少し身体も軽くなったところでGymで軽くワークアウト。そして4kmほどジョギング…