この写真は去年の10月にゴールデントライアングルに行った時に撮ったものです。 メコン川でチャーターしたボートの舳先をお汁粉色の河と曇り空を背景に撮ってみました。この写真が最近買ったMattias Klumの"BEING THERE"と云う写真集の表紙にとてもよく似て…

愚息が出かけていなかったので今日は一人でコーチと1時間。 それほど暑くはなかったのですが汗だくです。終了後の体脂肪率は一気に8％台まで落ちました。失った水分はタイガービールで補給しておきました。