日曜午後はテニスです

午後４時から１時間ですが激しく消耗しました。今日のシンガポールは薄曇りで涼しかったのですが汗だくです。いわゆるムダ汗というやつですね。運動を定期的にしていないので、本来は体温調節のための発汗なのですが発汗の調整が利かず汗が止まりません。まぁ、何もやらないよりはマシという事で。