どちらかと云えば朝は苦手です。 得意ではないのですが、昨日は夕方に走ろうと思っていて、でも帰り支度を始めた頃に入ったメールの対応で帰りそびれて、結局は走れず仕舞い。その穴埋めにと朝食前に軽くジョギングと筋トレをしました。 慣れないコトはする…
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